L’hiver s’installe tout doucement et nous ne devons pas nous laisser attraper par une mauvaise grippe !

Atoumo, la plante contre tous les maux 

Si son nom scientifique,  Alpinia Zerumbet, peut sembler un peu compliqué, le mode d’utilisation de cette jolie et très efficace plante que l’on retrouve souvent dans les jardins martiniquais, est assez simple !

En infusion ou en sirop, Atoumo s’attaque à nos bobos 

En effet, il vous suffira simplement de mettre une poignée de fleurs fraîches  et une demi feuille coupée dans 1 L d’eau bouillante et laisser infuser 15 minutes.
Il faut bien couvrir pendant l’infusion afin de préserver les huiles essentielles présentes dans la plante. Puis ajouter un peu de miel pour sucrer la préparation, en fonction de vos goûts.

Posologie

Si vous sentez que la grippe veut votre peau, il vous faudra boire 1 tasse 3 fois par jour aussi longtemps que nécessaire. Et bonne nouvelle ! Vous pourrez la planter dans un pot, même dans un appartement parisien !

Une petite cure de jeunesse 

En plus de ses vertus contre la grippe,  l’Atoumo est reconnue pour ses vertus régénératives. En effet,  grâce au puissant anti oxydant qu’elle contient, des spécialistes la désignent comme une véritable cure de jouvence…
Et vous, avez-vous déjà utilisé cette plante pour vous soigner ?