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5 snacks healthy pour grignoter sans culpabiliser

5 snacks healthy pour grignoter sans culpabiliser

Bonbons, chips, viennoiseries, sodas, ces ennemis de la ligne s’invitent souvent lors de nos moments de craquage. Si grignoter est une mauvaise habitude et est responsable de nos kilos en trop, vous pouvez limiter la casse en ciblant mieux vos petits écarts....

Motivation: 5 idées pour la garder

  Se fixer un objectif clair Avant de commencer quoi que ce soit il faut que vous puissiez savoir où vous allez. Quel est l’objectif principal de ce que vous entreprenez ? Perdre 10 kilos dans l’année ? Arrêter le sucre ? Changer de travail dans 6 mois ? Prenez...

Undiz: la marque de lingerie débarque en Martinique

Vous l’avez peut-être remarqué en vous promenant au centre commercial La Galléria, l’emplacement où se trouvaient deux grandes marques de chaussures s’est retrouvé en travaux récemment. Puis quelques semaines plus tard le nouveau venu se dévoilait. La marque de...
5 snacks healthy pour grignoter sans culpabiliser

Le retour de KIM, nouvelle version

Tu es fan de chanteuses à voix comme Whitney Houston, Céline Dion, Maria Carey… Comment t’es venue l’idée de devenir à ton tour chanteuse ? L’histoire a commencé en voiture entre la Normandie et Paris. J’étais encore une petite fille de...