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Et si on se laissait tenter par un bon chocolat créole ?

  Chocolat créole : Ingrédients 1 Bâton de cacao Cannelle Vanille Noyaux* (facultatif) Muscade (facultatif) 1 boîte de lait concentré 1 brique de lait entier Sachets de crème impériale 1 citron vert Temps de préparation  du chocolat créole : environ 30 minutes...

Meal Prep : solution pour contrôler son poids ?

C’est bien connu pour gérer son poids il faut gérer son alimentation et son activité physique. Manger sain et équilibrer peut être fastidieux et ennuyeux quand on est habitués à manger un peu n’importe quoi. Pour vous aider pourquoi ne pas essayer de préparer vos...
Patates Douces, et si on faisait des frites ?

Patates Douces, et si on faisait des frites ?

  La patate douce et ses bienfaits Le plus des frites de patate douce ? Elles n’ont pas besoin d’être préparées avec une friteuse, tout se passe au four. Et vous savez quoi ? La patate douce étant moins calorique que la pomme de terre, vous pouvez manger des...
Qu'est-ce que le chaudeau ?

Qu'est-ce que le chaudeau ?

Origines: Au 19e siècle, le nom « chaudeau », littéralement « eau chaude », définissait une sorte de brouet (plat simple semi-liquide) ou de bouillie chaude que l’on portait aux jeunes mariés le soir des noces . Il était composé de vin, d’œufs, de farine et du...
Galettes de légumes, un plaisir sain et savoureux

Galettes de légumes, un plaisir sain et savoureux

Saines, savoureuses et peu caloriques, les galettes de légumes sont une bonne alternative pour faire manger des légumes aux enfants. C’est aussi une entrée simple, mais savoureuse pour les plus grands. Si d’habitude vous les trouvez au rayon surgelés...